Düzenli bir cinsel yaşantıya sahip olan kadınların birçok noktadan sorunları giderilmekte, bazı hastalıklar ve sağlık sorunları kişiden uzak kalmaktadır. Baş Ağrısı Sorunu Kadınlarda sıklıkla görülen migren için düzenli bir seks hayatı oldukça etkili bir ilaçtır. Genelde kadınların başım ağrıyor seks yapamayacağım tezlerini tarih eden bu araştırmaya göre cinsel birleşme ve orgazm sırasında üretilen hormonların birçoğu ağrıyı azaltıyor ya da yok edebiliyor. Yani ağrıyan başa en iyi ilaçlardan bir tanesi seks diyebiliriz. Pelvik Kasların Güçlenmesini Sağlıyor Leğen kemiği içerisinde bulunan ve birbiri ile koordineli olarak çalışan Pelvik Kasları seks sırasında oldukça fazla efor sarf etmekte ve güçlenmektedir. Bu güçlenme özellikle kadınların menopoz ve sonrasındaki dönemde daha az mesane, rahim ve barsak sarkmalarına neden olmaktadır. Adet Sancılarının Şiddetini Azaltır Düzenli bir seks hayatına sahip olan kadınların adetleri daha az sancılı geçmektedir. Seksin ağrı kesici özelliğinden dana önce bahsetmiştik. Burada yine bu etkiyi görmemiz mümkündür. Adetlerinizin Düzenlenmesini Sağlar Düzenli ve sağlıklı bir cinsel yaşamı olan kadınların adetleri daha düzenli olmaktadır. Yapılan araştırmalara göre haftada en az bir kez cinsel birleşme yaşayan kadınların adetlerinde pek fazla gecikme ve düzensizlik olmuyor. Yani düzenli